728x90 반응형 블루베리스무디1 슈퍼푸드 블루베리 효능 9가지 , 먹는방법 안녕하세요 모하지후입니다. 요즘 부쩍 건강에 대해서 많이 관심을 가지시는 것 같은데요. 저도 30대 중반을 향해 가고 있다보니 건강을 지키는방법, 그리고 건강해지는 방법들을 많이 찾아보게 되더라구요. 그래서 오늘은 사람들에게 너무 좋은 효능을 가진 슈퍼푸드 중 첫번째로 블루베리의 효능 9가지와 블루베리 먹는 방법, 블루베리를 활용한 요리 레시피를 몇가지 소개해드리려고 해요:) 블루베리 효능 9가지 블루베리는 6월부터 8월이 제철이라 요즘시기에 많은 분들이 찾고 있는 우수한 열매인데요. 요즘 블루베리 1KG 가격은 냉동으로는 6000원대 초반부터 구매가 가능하고, 생과 블루베리 1kg (키로)는 28000원대에 구매할 수 있습니다. 블루베리 효능 1. 안구건강 블루베리에는 안구 망막의 단백질 색소인 로돕신.. 2021. 7. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
