728x90 반응형 하주의 일상/관심있는 것들20 슈퍼푸드 블루베리 효능 9가지 , 먹는방법 안녕하세요 모하지후입니다. 요즘 부쩍 건강에 대해서 많이 관심을 가지시는 것 같은데요. 저도 30대 중반을 향해 가고 있다보니 건강을 지키는방법, 그리고 건강해지는 방법들을 많이 찾아보게 되더라구요. 그래서 오늘은 사람들에게 너무 좋은 효능을 가진 슈퍼푸드 중 첫번째로 블루베리의 효능 9가지와 블루베리 먹는 방법, 블루베리를 활용한 요리 레시피를 몇가지 소개해드리려고 해요:) 블루베리 효능 9가지 블루베리는 6월부터 8월이 제철이라 요즘시기에 많은 분들이 찾고 있는 우수한 열매인데요. 요즘 블루베리 1KG 가격은 냉동으로는 6000원대 초반부터 구매가 가능하고, 생과 블루베리 1kg (키로)는 28000원대에 구매할 수 있습니다. 블루베리 효능 1. 안구건강 블루베리에는 안구 망막의 단백질 색소인 로돕신.. 2021. 7. 10. (최신) 코로나 사회적거리두기 4단계 개편 / 거리두기 4단계 총정리 안녕하세요 모하지후입니다. 최근 급속도로 퍼져나가고 있는 코로나 확진자수때문에 많은 분들이 걱정이 많으실텐데요. 지난 해 1월 20일 국내에서 첫 코로나19 확진자가 나온 후 꼬박 1년 7개월째 매일같이 코로나확진자가 발생하고 있습니다. 현재 7월 8일 17시 50분 기준 오늘 확진자는 1,280명입니다. 7월 5일 746명이었던 확진자는 하루사이에 2배에 가까운 수로 증가했는데요. 현재 오늘까지 3일째 일 1,200명을 넘기고 있는 시점에서 정부가 내놓은 새로운 코로나 사회적거리두기 4단계 개편안, 오늘의 모하지후에서 시원하게 정리해보도록 하겠습니다. 이전의 사회적 거리두기? 7월 1일(목)부터 2주간 (7월 1일 ~ 7월 14일) 이행하게 된 새로운 사회적거리두기 체계는 수도권에서는 확정이행하고 비수.. 2021. 7. 8. 50대 (50세 ~59세) 코로나 백신 접종 예약방법, 접종일정안내 안녕하세요 모하지후입니다. 7월이 되면서 코로나 접종대상자와 코로나 백신 접종 예약방법에 대한 관심이 더욱 더 높아졌는데요. 이전에 제가 작성한 포스팅들로 코로나 백신 접종의 예약부터 접종까지 잘 끝내셨겠지요? 오늘은 7월 코로나 백신 접종 대상자, 사전예약 및 예방접종 기간안내와 50대(50세 ~59세) 코로나 백신 접종예약방법과 접종일정에 대해서 알려드리겠습니다. 6월에 백신 못맞은 대상자, 7월에 예방접종 받는다. 접종기간은? 지난 6월에 백신접종을 진행했던 코로나 백신 예방접종 대상자들 중에 접종을 받지 못한 대상자들은 7월에 코로나백신 접종을 받게됩니다. 그 분들에 대한 안내부터 해드릴게요. 60세이상 74세 이하의 초과예약자들은 6월 23일부터 6월 30일까지 사전예약을 마치고 내일인 7월 5.. 2021. 7. 4. KBS 생생정보 오늘 6월 29일 돌문어짬뽕전골 어디? 안녕하세요 모하지후입니다. 오늘은 오후에 업무를 하기에 몸이 안좋아 집에서 쉬게 되었는데요. 제가 정말 좋아하는 프로그램인 KBS 생생정보를 보다가 여름철 이열치열로 좋은 보양식 돌문어가 들어있는 짬뽕전골이 나와서 여러분께도 소개해 드리려고 합니다:) 여름철 몸보신에 좋은 돌문어와 전복 등 해산물을 포함한 육해공이 모두 들어있는 돌문어짬뽕전골 어딘 지 궁금하시죠? 지금 알려드릴게요! 6월 29일 KBS 생생정보 돌문어짬뽕전골 어디? 입구에서부터 인산인해를 이루는 매장. 손님들로 꽉 차 있는데요. 이곳은 돌문어짬뽕전골이 유명한 대보짬뽕공화국 입니다. 손님들이 이른 시간부터 꽉 차 있는 이유를 알아보기 전에 먼저 위치부터 알려드릴게요. 대보짬뽕공화국 주소 : 강원 원주시 상지대길 36(우산동 122-4) ☎.. 2021. 6. 29. 이전 1 2 3 4 5 다음 728x90 반응형 LIST
